Ο υδράργυρος έχει ανέβει ακόμα πολύ και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα.   Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν είναι και η γνωστή σε όλους μας ψύξη, δηλαδή ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό “πιάσιμο” στους μυς κάποιας περιοχής του σώματος, όπως ο αυχένας και η πλάτη.   Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air conditin κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.   Περισσότερο…
  Συμβουλές  βασισμένες σε επιστημονικές έρευνες για το πως να τρώτε σύμφωνα με την ομάδα αίματος σας.   Χαμηλές σε υδατάνθρακες δίαιτες, δίαιτες χαμηλών θερμίδων,διατροφή βασισμένη στα λαχανικά… Πιθανότατα τα έχετε δοκιμάσει όλα εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος. Η απώλεια βάρους και η διατήρησή του μπορεί να είναι δύσκολο και απαιτείται χρόνος μέχρι να βρείτε ποιες είναι οι τροφές που λειτουργούν καλύτερα στο σώμα σας. Οι διάφορες δίαιτες λειτουργούν διαφορετικά στους ανθρώπους, αλλά αν δεν έχετε βρει αυτή που λειτουργεί για σας ακόμα, ίσως να είναι αυτή εδώ.   Όπως οι συνήθειες, οι χειρονομίες, οι κινήσεις και οι εκφράσεις του…
  Μπορεί η Κατερίνα Καινούργιου να διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά στη showbiz, ωστόσο το κορμί την δεν ήταν πάντα έτσι. Την περίοδο που εργαζόταν ως δημοσιογράφος στον «Όμορφο κόσμο το πρωί» που παρουσίαζε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στο Mega, είχε φτάσει τα 72 κιλά. Είχαν προηγηθεί οι Πανελλήνιες, όπως έχει παραδεχθεί, έτρωγε άτσαλα και είχε παραμελήσει τον εαυτό της.   Σήμερα, η Κατερίνα προσέχει πολύ τη διατροφή της και δεν παραλείπει να γυμνάζεται τακτικά..Όσο για τις διατροφικές τις συνήθειες;  Η 31χρονη φροντίζει να έχει πάντα μαζί της μπάρες δημητριακών, αποφεύγει τα τηγανητά και το βραδινό φαγητό μετά τις…
  Σφιχτοί κοιλιακοί Μετά τις γευστικές αμαρτίες της προηγούμενης σεζόν νιώθετε ότι η κοιλιά σας έχει χάσει τη σφριγηλότητά της; Επενδύστε μετά το ντους σε ένα εξειδικευμένο προϊόν για τοπική εφαρμογή στο συγκεκριμένο σημείο και απλώστε το με κυκλικές κινήσεις. Η συσφιγκτική του δράση θα κάνει το θαύμα της. Αν πάλι το πρόβλημά σας είναι οι ραγάδες που μπορεί να αποκτήσατε από κάποια απότομη αυξομείωση του βάρους, όπως έπειτα από μια εγκυμοσύνη, η κοσμετολογία έχει και γι’ αυτό λύση.   Εντυπωσιακό ντεκολτέ Καλοσχηματισμένο, σφριγηλό στήθος που γεμίζει πληθωρικά το ντεκολτέ του τοπ σας στην παραλία; Αυτό είναι το ατού κάθε…

Ό,τι Νέο

Subscribe
Diary
Diary